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執筆者の写真あおなみ整骨院三浦海岸

三浦国際市民マラソン 5分間ストレッチ!

更新日:2019年3月5日

こんにちは院長の村田です。


平成31年3月3日(日曜日)にに三浦国際市民マラソンが開催され


あおなみ整骨院(三浦海岸院)内にて三浦への地域貢献として

走り終えたランナーの方々に対し

「5分間ストレッチ」を無料で行わせてもらいました!



温かいお茶やスポーツドリンクを

走り終えたランナーの方に飲んでいただこうと

用意していました。



前日のポカポカ陽気から一転

当日は雨・低気温・風と

過酷な三浦国際市民マラソンなってしまいました。



ランナーの皆さんは雨により

ずぶ濡れになり寒さのため震えているような状態でした。

(同日に行われた東京国際マラソンの大迫傑選手が低体温症でリタイアしたほど)


この日のランナーの皆さんが困っていたのは

とりあえず早く着替えて温かくなりたい!でした。


急遽カーテン内にて着替えをしていただくことで対応し

その後にストレッチを受けていただく流れでした。






ストレッチを受けられたランナーからは「温まって生き返った」

とのお声をいただくことができ

5分間ストレッチをやった甲斐がありました!!


ランナーや応援の皆さまお疲れ様でした!!



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